Wobbelyoga

Wobbelyoga is kinderyoga waarbij gebruik wordt gemaakt van een Wobbelboard of een
Houten met vilt bekleed balansbord. Door de bewegingen van de Wobbel wordt gewerkt
aan kracht, balans en rust in hoofd en lijf.

De lessen zorgen ervoor dat de yogi’s hun lichaamsbesef vergroten en zelfvertrouwen
zien groeien. Het bord leent zich ook goed voor duohoudingen, wat steeds zorgt voor
gedeeld plezier.

Net als in een gewone kinderyogales, wisselen inspanning en ontspanning elkaar af.
De lessen worden opgebouwd rond een thema. Ze bevatten yogahoudingen,
ademhalingsspelletjes, massages, visualisaties, tekenopdrachtjes…
Aan het einde van een Wobbelyogales stapt ieder kind trots, ontspannen en met een
grote glimlach van de Wobbel af.

Wobbel- en kinderyoga combi  5 t.e.m. 8 jaar – 1u – reeks van 4 lessen

  • Door de beweging van de wobbel (houten balansbord met vilt) wordt er extra gewerkt aan kracht, balans en rust in het hoofd en lijf. 
  • In de ene les wordt de wobbel al wat meer gebruikt dan in de andere.
  • Reeks 1: Geluk voor kinderen
  • Reeks 2: verhalen voor gevoelige oortjes over samenwerking, gevoeligheid, jezelf zijn,…

Wobbel- en kinderyoga combi  9 t.e.m. 13 jaar – 1u15 – reeks van 4 lessen

  • Door de beweging van de wobbel (houten balansbord met vilt) wordt er extra gewerkt aan kracht, balans en rust in het hoofd en lijf. 
  • In de ene les wordt de wobbel al wat meer gebruikt dan in de andere.
  • Reeks 1: Geluk voor kinderen
  • Reeks 2: verhalen voor gevoelige oortjes over samenwerking, gevoeligheid, jezelf zijn,…

Verlies niets uit het oog

Geef jouw email adres hier op. Je krijgt periodiek een overzicht van onze cursussen in je mailbox!

Super! Je hoort weldra van ons.