Ik ben Lieve Deraeve, mama van Saar, Siebe en Sep, vrouw, dochter, zus, vriendin, yogajuf en gewoon mezelf.

Ik vind kinderen fantastisch, in al hun eerlijkheid, enthousiasme, openheid,… Kinderen kunnen nog heel makkelijk bij hun gevoel. Iets dat we als volwassenen vaak negeren. Yoga en meditatie heeft me zoveel moois gebracht en dit wil ik graag delen met kinderen, tieners en volwassenen. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen hier zoveel moois mee kan bereiken. Ik vind het heel belangrijk dat je weet wie je bent en  waar je voor staat. Je kan jezelf  op deze manier beter leren kennen, je beter wapenen tegen de valkuilen van de huidige maatschappij, weten waar je het moeilijk mee hebt, maar wat je juist heel makkelijk afgaat. Het kunnen aanvaarden dat een ander iets op een andere manier doet, maar dat deze daarom niet slecht is. Ontdekken wat het met je doet als iets niet loopt zoals je gepland had. Gevoelens mogen er zijn, ze maken ons tot wie we zijn.

Ik zit van nature heel hard in mijn hoofd: denken, zorgen maken,… daarenboven ben ik heel gevoelig en die combinatie van de 2 zorgt er soms voor dat ik niet meer weet naar wat ik nu moet luisteren of wat ik juist voel.

Yoga (in de ruime zin van het woord, niet enkel de houdingen) brengt me bij mezelf, het laat me voelen dat het ok is hoe het is. Alle emoties mogen er zijn. Het doet me meer beseffen wat ik nodig heb op dat moment en te luisteren naar dat gevoel.
Het geeft me meer aarding, een woord dat vaak gebruikt wordt in combinatie met yoga, het zorgt er vooral voor dat ik in mijn kracht sta, dat ik weet welke gevoelens van mij zijn en welke die ik overneem van de andere. (bv iemand die heel onrustig is en waardoor ik mezelf daarna ook onrustig ga voelen.)

De meeste inzichten krijg ik op mijn yogamat, wanneer ik de tijd en ruimte maak om gewoon te zijn. Op de yogamat oefen ik in het klein om het daarna buiten de yogales te gaan doen.

Op die manier kan ook jij yoga heel mooi gaan toepassen in jouw leven en kan het jou helpen om in jouw eigen kracht te gaan staan. Want je bent precies goed zoals je al bent, je hoeft niet meer of minder te zijn…

Mijn opleidingen

• Docent kinderyoga ( Docent Helen Purperhart)
Basis kinderyoga I en II
Kinderyoga technieken
Kinderyoga avonturen
Yogadans
Deugden kinderyoga
Kinderyoga therapie
Kinderyoga intervisie I en II

• Specialisatie ouder- en kindyoga
Baby yoga (Karin Beumer)
Dreumesyoga (Karin Beumer)
Peuteryoga (Karin Beumer)
Kleuteryoga (Karin Beumer)

Baby- en dreumesyoga (Rineke Vierhoven)
Peuter- en kleuteryoga (Rineke Vierhoven)

• Specialisatie therapeutische kinderyoga
Yoga voor hooggevoeligheid (Angelique Eugelinck en Trudi De Wit)
Yoga voor kinderen met een beperking (Saskia Valk)
Yoga voor de kinderbuik (Helen Purperhart)
Kinderyoga coaching (Lonneke van Elburg)
Kinderyoga therapie – Krachtspel methode (Helen Purperhart)
Hoogebegaafde kinderen begeleiden (Henriette Denissen)
Yoga voor kinderen met bijzondere aandacht (Rineke Vierhoven)

• Bijscholingen kinderyoga
Kindermassage (Helen Purperhart)
Chacrayoga voor kinderen (Helen Purperhart)
Anatomie van het kind en balans (Rineke Vierhoven)
Kinderyoga thema: het plezier (Rineke Vierhoven)
Kinderyoga thema: de zon (Rineke Vierhoven)
Vinyasa yoga voor kinderen en tieners (Rineke Vierhoven)
Combatyoga (Helen Purperhart)

• Kindermeditatie docent – methode droomstudio (Rosalinda Weel)
Kindermeditatie basis I en II
Droomnidra
Meditatie, aarde en creatie
Mantra en yantra
Intervisie

• Tieneryoga docent
Tieneryoga technieken (Helen Purperhart)
Chacrayoga voor kinderen en tieners (Helen Purperhart)
Ashtanga tieneryoga (Barbara van Oers)
Tiener massage (Helen Purperhart)
Elementen tieneryoga (Helen Purperhart)
Tieneryoga thema: aarde (Rineke Vierhoven)
Tieneryoga thema: water (Rineke Vierhoven)
Tieneryoga thema: vuur (Rineke Vierhoven)
Tieneryoga thema: lucht (Rineke Vierhoven)
Tieneryoga thema: ether (Rineke Vierhoven)
Tieneryoga thema: kosmos (Rineke Vierhoven)
Tieneryoga thema: balans (Rineke Vierhoven)
Tieneryoga intervisie (Rineke Vierhoven)
Vinyasa yoga voor kinderen en tieners (Rineke Vierhoven)
Yin Yoga voor tieners (Rineke Vierhoven)

Volwassen yoga docent – Pureteacher 200h (Rineke Vierhoven en Pepijn Van Sandijk)
Klassieke Hatha (2018)
Moderne Hatha (2018)
Vinyasa (2019)
Yin Yoga (2019)

Anatomie en fysiologie met yoga
Het bewegingsstelsel
Het spijsverteringsstelsel
Het cardiovasculaire stelsel
Het lymfestelsel
Het afweerstelsel
Het ademhalingsstelsel
Het uitscheidingsstelsel
Het zenuwstelsel en de hersenen
Het klier- of hormoonstelsel
Het voorplantingsstelsel

• Coaching
Ouderbegeleiding (Wouthiera Crommelin)
Emotiegericht coachen (Helen Purperhart)
Krachtspel methode (Helen Purperhart)
Kinderyoga coaching (Lonneke van Elburg)
Basis kindercoaching (Marion van der Laarse)
Creatieve coachtechnieken (Marion van der Laarse)
Coachee workshop (Marjolein Wijnhoven)

• Bijkomende opleidingen
Asana’s van binnen en van buiten (Rineke Vierhoven)
Heppie massage (Andrée Borguet)
Innerlijk kindwerk I en II (Helen Purperhart)
Opvoeden met deugden (Nathalie Rensen)
In de ban van bewegen met rekenen en taal (Rineke Vierhoven)
Elk seizoen in je element: herfst (Rineke Vierhoven)
Elk seizoen in je element: winter (Rineke Vierhoven)
Elk seizoen in je element: lente (Rineke Vierhoven)
Klankschalen en begeleide meditatie (Hilda Postema)